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【セントケア便り】2022年11月号
NEWS
2022.11.05
セントケア便り 2022年11月号発行いたしました。
今月の特集：「足指体操」
皆さんは普段、足の指を意識的に動かしていますか？
足の指を動かさない状態が続くと、
足先の筋力が衰え、外反母趾や偏平足などの一因になることもあるそうです。
足先の冷え性改善や様々な効果が期待できる、
足指運動についてご紹介しています。
是非ご活用ください。
セントケア便りは、
皆様の生活の中でご活用いただける
健康や暮らしの情報を定期的にお伝えしております。
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