ふくしのまち便り 2023年4月号 「肩こりと姿勢」
2023.04.04
訪問看護｜鶴ヶ島 訪問看護
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「ふくしのまち便り」は、皆様の生活の中でご活用いただける健康や暮らしの情報を定期的にお伝えさせていただいております。
春を迎え、外へ出かける機会も増えているのではないでしょうか。春は一日の寒暖差が大きく、知らず知らずのうちに身体に負荷がかかり、肩こりがひどくなる人も増えるのだそうです。今月号は、そんな「肩こり」の予防に効果のあることをご紹介します。
